Le grimpeur : 23 km et 2260m de D+. Un parcours qui monte et qui piquera les mollets. Le relais 1 gravira le Charmand Som en passant par l’alpage des Banettes.
Le baroudeur : 27 km et 1250m de D+. Après avoir pris le relais, le coureur n°2 empruntera les arêtes du Mont Fromage avant l’ascencion de la Pinéa. Suivra une descente vers Quaix-en-Chartreuse par le sentier Vermorel. A Quaix il vous restera une quinzaine de kilomètres vallonnés avant l’arrivée à Saint-Egrève.